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整合了官方下载地址 & 国内高速下载地址 

https://dl.lizhi.io/qbserve

软件介绍

Qbserve 是一款 macOS 平台的时间追踪软件，它可以记录用户使用每个软件的时间，并自动归类生成时间使用报表。生成的报表可直观地告诉您在一天的工作中，专注和分心的时间总计多久，各占多少比重。软件还可以将统计数据导出为 JSON 或 CSV 格式的文件，以便更灵活地分析、整合时间记录。

查看精确的图表

Qbserve 会在后台记录，统计当前窗口的使用时间，然后和 Qbserve 本地数据库进行匹配，将所有记录按产出、均衡和娱乐三种类别进行统计。软件可任意设置跟踪的时间段。以天、周、月为单位比较您的执行效率。或通过时间窗口查看您最活跃的活动和总体执行效率。

实时反馈

Qbserve 能够动态变化颜色的 Dock 图标和菜单栏的数字，实时获得反馈。还可以为周期重复活动创建提醒，比如休息片刻，提高或保持注意力。设置警告后，当将要达成目标或分散太多注意力时，Qbserve 都会弹出通知窗口发出提醒。

整理您的活动

Qbserve 可以根据类型、应用、或执行效率来浏览任何时间段内的时间消耗。对于 Qbserve 无法匹配识别的应用与活动，用户都可以手动对它们设置合理的分类，以获取更精确的图表。

此外，Qbserve 十分重视隐私，所有的数据都至会存储在 Mac 本地，而不会上传，还提供了诸多选项忽略或停止跟踪某些网页或软件。

使用教程

Qbserve 是一款 macOS 平台简洁易用的时间跟踪记录工具，几乎没有使用方面的困难。如果您需要进一步了解软件，可通过下方链接地址查看官方的英文使用帮助。

官方使用帮助

https://qotoqot.com/qbserve/support/

注册向导

当您收到授权邮件后，可通过以下步骤激活您的软件。

一、启动软件，点击主界面右上角的「钥匙」图标：

二、在激活页面的输入框内，依次输入授权邮件中的邮箱、激活码，最后点击「Register」按钮，完成激活。

常见问题

一、菜单栏图标显示的百分数代表什么？

菜单栏图标上的百分数表示「生产力工作」所占用时间的百分比。

二、为什么无法跟踪 Firefox 打开的网站？

Qbserve 跟随 Firefox 网站需要安装对应插件，可通过下方链接地址下载安装：

https://addons.mozilla.org/en-US/firefox/addon/qbserve/

三、如果我还有其他问题，怎么办？

您可以直接联系咨询我们。或者您可以通过下方链接地址访问官方支持页面，填写问题后发送，开发商会为您答复解决。

官方支持页面

https://qotoqot.com/contact/